运动不只是挥洒汗水，更是释放压力、治愈心灵的良药！5月21日机械工程学院精心筹备了“健心健体，阳光成长”心理运动会！通过趣味游戏与团队挑战，让学生们在欢笑中释放自我，在协作中收获成长。

真假抛球

参与者围成圆形站立，双手置于身体两侧。由一名成员充当抛球手，他可随意向任一成员做出抛球的动作。若被抛球动作迷惑，下意识做出接球反应，该成员将被淘汰；若抛球手真实抛出“球”，目标成员未能成功接到，同样会被淘汰。

在轻松有趣的氛围里，成员间频繁互动。抛球者与被抛者之间的心理博弈，以及大家在游戏中的交流欢笑，都能拉近彼此距离，增进团队成员间的感情与默契。

摸石过河

游戏中，参与者需手脚配合，精准放置“石头”并平稳移动。这对身体各部位的协调运作要求极高，反复练习能有效改善协调性，让肢体配合更默契。游戏并非单纯体力考验，更需参与者思考策略。如何规划“石头”放置位置，怎样以最快速度过河，都需要开动脑筋。这有助于激发思维活力，提高分析和解决问题的能力。

单腿火车跳

参与者站成一列纵队。大家需单腿站立，前一位同学用左手抓住后一位同学抬起的左脚脚踝，后一位同学则将右手搭在前一位同学的左肩上 ，组成一列“火车”。随着口令响起，“火车”需单腿跳跃前进，直至到达终点。

游戏中，成员间紧密相连，彼此的动作、节奏相互影响。大家必须高度协调，步伐一致，才能让“火车”顺利前行。反复的练习和磨合，能极大提升成员间的默契程度。而且，每位成员都需信任队友，放心将身体的平衡与行进节奏交予团队，这有助于增强团队内部的信任关系。

趣连九宫格

操场上早早地布置好了一个巨大的九宫格，每组队员需要依次从起点出发，跑到九宫格区域放置代表自己队伍的棋子，率先让本队的三个棋子在九宫格上形成连线。

沉浸在“趣连九宫格”的世界里，能暂时忘却生活中的烦恼与压力。每一次成功连线，都伴随着满满的成就感，带来愉悦的情绪体验，它都能为同学们营造轻松愉快的氛围，让身心得到舒缓 。

   颁奖环节

第一名：心理委员队

第二名：组织委员队

本次机械工程学院心理运动会圆满落幕，但属于我们的心灵成长之旅仍在继续。大家奋勇拼搏、团结协作，每一个笑容、每一滴汗水，都见证着我们对身心健康的追求。希望机械工程学院的同学们能将在运动会中收获的积极心态、坚韧精神延续到今后的学习与生活中。